אימונים

אימוני הדרכת הורים שיהפכו אתכם להורים יודעים וטובים יותר
הפרעות קשב
הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז – איך להתנהל?
איך להתגרש נכון ולשמור על התא המשפחתי?
שתי ילדות משחקות
חזרה נעימה לשגרה: להחזיר את הילדים למסלול לאחר החופש הגדול
ילדים משחקים
ילדות דיגיטלית - חיים את המסך
ילד צועק
כעסים, תסכולים והתפרצויות זעם
צוות מנצח
איך להפוך את הילדים לשותפים בבית? (ואת המשפחה לצוות מנצח)
אבא ובת מנגנים ליד מדורה
החופש הגדול כהזדמנות להתחבר לילדים
הקורונה עדיין כאן - איך מתמודדים עם המצב המתמשך?
ארוחה משפחתית
כיצד להוביל שינוי תזונתי משפחתי
ארוחה משפחתית
ארוחות משפחתיות לצמצום ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער

סרטונים

הצבת גבולות סרטון חדש
הצבת גבולות: איך אומרים להם לא?
מתבגרים
איזה הורים המתבגרים שלנו צריכים?
מפונקים
ילדים מפונקים, הורים מפנקים ומה שביניהם
זעם
איך להתמודד עם התפרצויות הזעם שלהם?
מוטיבציה
איך לעודד את המוטיבציה של ילדים לעשות בעצמם?

פודקאסטים

פודקאסט טעויות נפוצות פודקאסט חדש
עדי הרפז ורביטל ויטלזון יעקבס על טעויות נפוצות בהורות
עדי הרפז ואמירם טובים, ילדים מפונקים
עדי הרפז ואמירם טובים על איך להתמודד עם פינוק של ילדים
פודקאסט ילדים ואוכל
עדי הרפז ופרופ' דני נמט על ילדים הורים אוכל וחשיבות הספורט בחיי משפחה
פודקאסט הפרעות קשב
עדי הרפז ופרופ' איריס מנור על הפרעות קשב וריכוז
פודקאסט להיות אבא
עדי הרפז ובן מיטלמן על אבהות וקריירה
פודקאסט יחסים בין אחים
עדי הרפז משוחחת עם אמירם טובים על יחסים בין אחים

אימוני כושר

אימונים מצולמים לכל המשפחה
אימון HIIT
סדנת HIIT (היט) לכל המשפחה
אירובי דאנס
אימון אירובי דאנס
יוגה לכל המשפחה
סדנת יוגה לכל המשפחה
יוגה ליחיד
סדנת יוגה ליחיד
אימון תחנות
אימון תחנות
סדנת בוקסינג
סדנת בוקסינג
אימון כוח עם משקולות
אימון כוח עם משקולות
אימון כוח
אימון כוח

כלים להורה

ילדים קוראים ספרים
השבוע שלנו
ארוחה משפחתית
כללי הבית שלנו
ילד שוטף כלים
לוח תורנות משפחתי
ילד וילדה שמחים
לוח המעשים הטובים שלי